•
Bicykel
directions_bikeVytočiť na Poniky
Ladislav Malček dostal sľúbené ďalšie ľahké vytočenie 😂
trending_up
Vzdialenosť
65,0 km
schedule
Čas
02:07:47
landscape
Nastúpané
801 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,5 km/h | 68,2 km/h |
| Výkon | 172 W | 1 062 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 1 303 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - IRONMAN 70.3 Knokke-Heist
trending_up
82,9 km
schedule
02:03:35
landscape
112 m
•
downhill_skiing Lunch Activity
trending_up
20,1 km
schedule
01:50:46
landscape
347 m
•
pedal_bike ROUVY - Stand ups | TT's plan
trending_up
57,4 km
schedule
01:29:59
landscape
36 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
do Lukavice
do Lukavice
open_in_new
0,89 km 0.8 %
|
01:55
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 178 W | 128 bpm |
01:22
38,9 km/h
|
||||
|
kopec za Lukavicou
kopec za Lukavicou
open_in_new
0,24 km 2.1 %
|
00:34
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 406 W | 149 bpm |
00:26
32,6 km/h
|
||||
|
od tabule po tabulu
od tabule po tabulu
open_in_new
2,11 km 1.2 %
|
03:44
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 235 W | 144 bpm |
03:11
39,8 km/h
|
||||
|
Čerín od Mičinej
Čerín od Mičinej
open_in_new
1,50 km 3.3 %
|
03:52
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 245 W | 151 bpm |
02:38
34,2 km/h
|
||||
|
Do Čerína od Mičinej
Do Čerína od Mičinej
open_in_new
0,71 km -7.1 %
|
00:52
49,3 km/h
|
49,3 km/h | 17 W | 124 bpm |
00:43
59,6 km/h
|
||||
|
Poniki way
Poniki way
open_in_new
10,31 km 1.9 %
|
21:14
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 292 W | 158 bpm |
21:14
29,1 km/h
|
||||
|
Čačín - Dúbravica
Čačín - Dúbravica
open_in_new
3,19 km 1.6 %
|
06:03
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 264 W | 145 bpm |
05:46
33,2 km/h
|
||||
|
Čačín-Ponická Huta
Čačín-Ponická Huta
open_in_new
4,60 km 2.2 %
|
09:36
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 285 W | 150 bpm |
09:35
28,8 km/h
|
||||
|
Bukovinka od Dúbravice
Bukovinka od Dúbravice
open_in_new
0,81 km 4.7 %
|
02:21
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 366 W | 161 bpm |
02:18
21,1 km/h
|
||||
|
Odbočka lom - pametník
Odbočka lom - pametník
open_in_new
0,32 km 5.6 %
|
00:27
42,6 km/h
|
42,6 km/h | 631 W | 166 bpm |
00:27
42,6 km/h
|
||||
|
Poniky z Ponikov
Poniky z Ponikov
open_in_new
1,86 km 5.6 %
|
05:12
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 329 W | 170 bpm |
05:12
21,5 km/h
|
||||
|
Zjazd Salkova
Zjazd Salkova
open_in_new
2,84 km -7.5 %
|
03:12
53,3 km/h
|
53,3 km/h | 67 W | 134 bpm |
03:12
53,3 km/h
|
||||
|
Môlčiansky kopček
Môlčiansky kopček
open_in_new
4,35 km 3.6 %
|
14:09
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 198 W | 140 bpm |
10:55
23,9 km/h
|
||||
|
nad Môlču
nad Môlču
open_in_new
0,81 km 5.2 %
|
03:52
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 250 W | 145 bpm |
02:46
17,6 km/h
|
||||
|
Čerín-Zolná
Čerín-Zolná
open_in_new
6,99 km -0.8 %
|
10:26
40,2 km/h
|
40,2 km/h | 140 W | 138 bpm |
08:14
51,0 km/h
|
||||
|
na Očovú
na Očovú
open_in_new
0,99 km 1.7 %
|
02:06
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 192 W | 145 bpm |
01:19
44,9 km/h
|
||||
|
Popri letisku Očová
Popri letisku Očová
open_in_new
3,50 km 1 %
|
06:35
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 154 W | 144 bpm |
04:58
42,2 km/h
|
||||
|
Časovka: Očová - Hradná
Časovka: Očová - Hradná
open_in_new
3,46 km -0.6 %
|
05:40
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 79 W | 134 bpm |
03:46
55,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre